Η πρώτη προπόνηση των κορασίδων (2006-2007) θα πραγματοποιηθεί στις 14/3/2022 και ώρα 18.00-19.30, στο κλειστό γυμναστήριο Ελευθερούπολης Καβάλας. Θα ακολουθήσει η προπόνηση των νεανίδων (2004-2005), ώρα 19.30-21.00. Στις παραπάνω προπονήσεις θα συμμετέχουν αθλήτριες από τις περιοχές των Νομών ΚΑΒΑΛΑΣ, ΞΑΝΘΗΣ και ΣΕΡΡΩΝ.
Για τις αθλήτριες των Νομών ΕΒΡΟΥ και ΡΟΔΟΠΗΣ οι προπονήσεις θα διεξαχθούν ως εξής: α. Κορασίδες (2006-2007), 19/3/22, ώρα 10.00-11.30 στο Πανεπιστημιακό Κλειστό Γυμναστήριο Αλεξανδρούπολης. β. Νεάνιδες (2004-2005), 19/3/22, ώρα 11.30-13.00 στο ίδιο γήπεδο.
Παρακαλούνται τα σωματεία της Ένωσής να ενημερώσουν τους προπονητές των αντίστοιχων τμημάτων τους για το τόπο και τις ώρες διεξαγωγής των προπονήσεων, προκειμένου να στείλουν δύο ανά ηλικιακή ομάδα αθλήτριες.
Υπεύθυνοι προπονητές είναι οι κκ. Κωνσταντίνος Λογοθέτης και Ραδής Θεοδωρίδης, αποσπασμένοι καθηγητές φυσικής αγωγής-προπονητές στην Ε.Ο.Κ.
Οι προπονήσεις θα διεξάγονται σύμφωνα με το ισχύον Πρωτόκολλο covid. Λόγω των περιορισμών της πανδημίας, όσες αθλήτριες είναι πλήρως εμβολιασμένες θα πρέπει να έχουν μαζί τους 24ωρο self test. Όσες είναι ανεμβολίαστες θα χρειαστούν αρνητικό rapid test 48 ωρών ή αρνητικό PCR test 72 ωρών.